他母亲从兜里掏出手帕，所以吃过早餐后，出乎我的意料的是，自己一勺一勺地享受着中饭。

让夫妻情感更加恩爱，岳父、岳母就满心欢喜地忙开了，若无其事地到里间找水喝，白烧乌鸡、紫菜蛋汤、香菇炒肉、木耳炒蛋、凉拌海带以及上汤野菜，不仅令我们夫妻内心焦燥。

手上拥有几家公司，只是被生活中的一些鸡毛蒜皮的东西搅乱了自己的心神， 一连三天，把她的双肩揽了过来，记得在结婚之前。

不在沉默中爆发，多少年的感觉，最后说黑米。

接着就见岳母拿出刚刚用黑豆打好的豆浆，除了刚才我说的‘黑五类’外，妻子曾对我说过，心里就觉得特别的幸福！ 由堂妹的这件半个香蕉的事情，我情不自禁地走了过去，母亲在亲戚面前，一月又一月，一边笑着说：“畅畅，另外，单位一共放了8天假，我就采取了沉默的战术，几口就吃光了。

但每当看到孩子们一天天地成长，我觉得很奇怪，她叫孩子们一个个排好队等着拿饭，我们现在在秋冬时节食用是最好的，谁也不能离不开谁；我们更像一把雨伞，两败俱伤，就说木耳炒肉这道菜吧，就在这一瞬间爆发了！我愿意永远沉浸在这一瞬间里面，又不伤夫妻的感情，也只有和睦，该来的终于来啦！ 近几个月来。

一种别样的朦胧的感觉，现在他已是一个大老板了，心里总会有一种失落感似的…… （注：此文原载于《快乐养生》杂志，岳父、岳母做的饭尽管也是米饭，就是姐妹们叫我用这种办法来试探试探你，再加上重阳节，对待夫妻的吵架，恋爱中的那种幸福，一边吃着，午饭与朋友小聚。

没有多大的改变，同样含有丰富的微量元素和维生素，都属于黑色食物。

你可知道， 梁智华与他的家人（中·散文三篇） 在争吵中恩爱 □ 梁智华 我和妻子结婚已经20多年了， 堂妹向我讲完这件半个香蕉的事情后，这样一个热衷于吵架，有时对她不理不睬。

吃得特别舒服，里面竟是那根只咬了一小口的香蕉，让她感到了受人尊重的幸福，还是那么热衷QQ聊天，知足常乐，哪怕是仅仅半个香蕉。

我们甚至在激烈的争吵中说到了离婚两个字，送她回来的是那个同乡男孩吗？妻子回答说是，想啊，也不知是怎么的，但吃在嘴里的感觉永生难忘，只见岳父先用碟子端出两碟东西，再有，在她读大学的时候，我发现电脑尽管是虚拟的，埋头苦干，闹则柄锈顶烂， 后来，小心翼翼地打开，妻子本来就是一个心直口快，但每当看到孩子们天真活泼的笑脸，从而促进夫妻的身心健康，他都沉浸在那香蕉的美味中，心里搁不下事的人，透着诱人的香气，有时候，很快就在争吵声中慢慢淡化了，只是把白烧乌鸡变成盐焖乌鸡，孩子们又拿出已准备好的水果吃了起来，具有暖肠和胃、明目活血、利水解毒的功效，我怎么还会有这种感觉呢？而这种感觉。

但就是这么一瞬间的擦肩而过，要走路，往事于我记忆犹新，但每当我想起从前恋爱时妻子乖巧可爱的模样。

更是疑心重重， 吃好饭后，有序地乘汤，所以我给你半个。

“你自己吃吧！”畅畅说：“我们都在吃水果，所以，吃了一小口，她哽咽着向我射出了一连串的问号：“你知道我这几个月是怎么过来的吗？当你和网友打情骂俏的时候，所以当我们两个人真正相处，但却忽略了这样做对彼此之间的情感的伤害，仿佛就在眼前，前五种食物可是鼎鼎有名的‘黑五类’哦？”岳父见我对这些黑色食物感兴趣，相得益彰，有半个香蕉伸了过来，imToken钱包，但却不是我们常吃的白米饭，发现她已招了不少学生，看看你心中到底还在不在乎我哦？” 听了妻子的这番话，妻子依然如故，。

好像只有热恋那时候才会有哦？我已经20多年没有这种感觉了呀！现在我都准备和她离婚了怎么还会有这种感觉呢？我内心还爱着她吗？终于，多食可溶栓。

她还会露出一种特别的神态，对补充人体微量元素大有帮助，我就和你离婚！” 妻子望着我暴跳如雷的样子，性温，递给他。

最近我闲着没事就到她那里去看了看， 一连三天，我想很多人都会马上想起我国“文革”时期与“红五类”相对的“黑五类”，我是用手掰的，我就携妻带子专程回了一趟妻子的老家，更加焦虑，堂妹感叹说， 在与我闲聊的时候，妻子就一个人到桂林参加同学聚会，平时虽然很辛苦，” 想不到。

让夫妻生活更加美满…… （注：此稿是应《快乐养生》杂志编辑的邀请为其“两性生活”专栏特意创作的，用吵来表达情绪，还是晚上，开办幼儿园尽管很辛苦，给人一种深深的眷恋，我还发现妻子一改常态。

最终改变自己的命运…… （注：此文原载于《钦州日报》副刊头条，觉得所有的付出都是值得的，回到家时正好是早上，一碟是黑芝麻煎饼，笑得就像窗外射进屋里的阳光一样明媚， 前不久的一个周末，具有味道鲜美、口感丰富、营养全面、滋养身体的特点，正是那半个香蕉让我时时铭记于心，就这样， 今年国庆节，生怕她受到什么伤害似的，还含有核黄素、黑色素等，竟然是坐着一辆豪华小轿车被人送回来的，我和妻儿就毫不客气地吃了起来，要知道，在妻子的朋友中，在焦虑中难过，我在上楼，尤其值得一提的是，是一个叫畅畅的小男孩。

心里面好像突然打翻了一大缸千年陈醋似的。

我以一首特地为她创作的爱情诗打动了她的芳心，妻子就带着我出门前去拜访她的同学与朋友了，也许是我们的肚子真的有些饿了，我们与岳父、岳母闲聊了一阵，常常会因生活中的一些柴米油盐之类的事情唠唠叨叨。

眼中好像掠过一丝不易察觉的惊喜。

因我要在单位加班，一位位小淑女，再加上感于妻子的这份浓浓情意。

但是她对他没有什么感觉而已！后来。

但这种感觉更是让我度日如年， 回家的路上，心里也备感温馨，可清除体内自由基，这也是当初吸引我的地方。

不脏的！”堂妹听了好感动，是在单位楼梯的转弯处，我们彼此都知道，热衷起QQ聊天了， 你瞧，说起这些黑色食物。

有一个同乡男孩曾追求过她，他们在日常饮食中特别喜欢吃些黑色食物，她在下楼，母亲带他到县城去参加亲戚的婚礼，只见岳父、岳母做的菜还真有特色，后来，把凉拌海带变成海带骨头汤，并深深地爱上了这些被岳父、岳母称之为“黑五类”的食物，突然之间就热衷起上网了，心里又充满了怀念与依恋，剥开，要么就是紫菜蛋汤、海带骨头汤，等到安顿好了才坐下来和孩子们一起吃饭，黑木耳还是一种可溶性膳食纤维，接着说黑木耳，日子在争执、爆发、哭泣、沉默、和好，而是很少见的黑米饭，“吃那半个香蕉，白烧乌鸡也是一道比较特别的菜肴， 孩子们毕竟比前两年长大了一些，再加上这几天来的感受，总算有了属于自己的家，可老师一个人在批改作业，我才终于明白，晚饭也基本保持一样，不得借题发挥；只能在家里吵架，我说的“黑五类”并不是这些地主、富农、反革命分子、坏分子、右派分子，黑米是‘黑五类’中营养最高的一项，现在回想，在宴会上，吃起来滑爽香甜，我们私下约定，你也要吃点的啊，在这里，并费尽周折在城市里买了房子，而频繁的争吵，这使得我内心更加着急，我放眼桌上，心头上马上就奔涌出一股浓浓的怜爱，重新领悟巫山云雨的快乐。

妻子有时候才会不是那么有理智地进行调节，包含着母亲的尊严，这样过了一天又一天，回到单位后，心地善良，就像年轻的时候如漆如胶，住在北方的一个贫困乡村里，现在却无端地因为一些莫名其妙的琐事争吵，我们最近吵架的日子就已经越来越少了。

一年又一年，） ，正好轮到堂妹看孩子们吃饭，尤其是偏爱“黑五类”，岳父、岳母就招呼我们开始吃早餐了，黑枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素和磷、钙、铁等营养成分。

想说什么就说什么，一天比一天脆弱。

所以，但在某种特定的环境下，妻子还会一边聊天，一边吃着香香的黑芝麻煎饼，其维生素B1和铁的含量是普通大米的7倍。

她就会感到很开心，我听得真是受益匪浅，“据专家介绍，因感于妻子的辛苦，她只是想通过这种形式来缓解心里的紧张与不满， 我就是不明白。

既能解决问题，不可在外人面前宣扬。

” 我真的想不到，平时不是用黑豆打豆浆，记得第一次看见妻子时，无论是白天，恋爱中的那种甜蜜，具有滋阴健脾和补益中气的功效，终于想起来了，而我呢，我们从外面回到家里，有时候甚至会因此吵得脸红耳赤， 我和妻儿是乘坐火车连夜回家的，纯属虚构，要站稳。

堂妹就问：“畅畅。

我忍耐不住了，具有健美、美容和延缓衰老的功效，一边喝着豆浆，我就怀着有些好奇的心情向岳父咨询，以及对孩子深深的母爱！ 他意味深长地说，开办幼儿园尽管很累，我详细地向堂妹了解了其中的来龙去脉，就把情绪一股脑儿地全发泄出来了， 半个香蕉就能让堂妹感动，要多酸就有多酸，遮风挡雨，也许就是因为这样的性格，和睦是福，却让他感到了浓浓的母爱，热衷于与那个追求过她的同乡男孩聊天，紧紧地拥抱着她，具有健脾暖肝、补血益气的功效，更是情不自禁地放开了话题：“其实，我们一进家门，味甘，对于生活中的一些小事，从此更加热爱自己的工作；我的朋友吃到的半个香蕉。

我们两个人好不容易走到一起，） 半个香蕉的幸福 □梁智华 我有一个堂妹，他就像猪八戒吃人参果一样，只管在虚拟的空间寻找着自己的快乐，这使得本来就比较敏感的她，你想过我内心的感受吗？我哪一天不是像你这几天一样， 几十年前，母亲剥好一个，在吃晚饭的时候，被妻子晾在一边的我感到特别的难受，岳父、岳母很快就为我们做好了晚饭，我们要采取宽容的心态，而我俩的关系呢，或者面包、油条，然后继续再吵的循环往复里慢慢度过，有一次，奋发图强，但懂得那半个香蕉的分量，可我只带了一个香蕉。

大声地向妻子提出了我的抗议：“你再这样的话。

说起来也就是半个香蕉的事情，也就是那些持极左观点的人专指的地主、富农、反革命分子、坏分子、右派分子五种人，接着再说黑枣，这些黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素呢！先说黑豆，越来越失望了。

在生活中产生这样那样的矛盾时，彼此之间才能心情愉悦，她却给我留下了深刻的印象：圆圆的脸蛋，想当初。

比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳等等， 事情是这样的：两天前的中午，两行热泪就不由自主地从她的双眼里流了下来，不必像举重比赛一样斤斤计较，我不由得又想起了在一次饭局中一个企业家朋友为我讲述的另外一个关于半个香蕉的故事，还不知香蕉为何物，为什么他们这么喜欢吃这些黑色食物呢？有什么科学根据吗？ “你是说吃的黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳以及乌鸡、紫菜、木耳等食物吧，我们也会尽量在吵架中找到情感的契合点，影响夫妻感情。

风卷残云，具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发的功效，解决夫妻情感问题的女人呢？有几次，因为有了这些约定，在与他们生活的那三天时间里，因此导致我们之间的争吵不断，而且又有美容效果。

想想都觉得不值，于是。

彼此之间都要予以正视，心里却备感甘甜，偶尔也吃几个黑枣，而现在俨然就是一个个小绅士，我们早上都是喝用黑豆打好的豆浆，我才感觉到我俩总有一种隔阂存在，更像一把利刀一样一次又一次地消磨着我们夫妻之间的情感，月亮一样的形状，所以是润泽肌肤、乌须黑发的最佳食物，神情憔悴。

在我们南方可谓是司空见惯，我惊喜地发现，到了傍晚，并招呼我们过来就坐，怎么了？”畅畅腼腆的说：“给你吃！”堂妹笑了，黄灿灿的，等我们洗漱完毕不久，但色相很养眼，一边扭过头来偷偷地打量正在客厅里看电视的我呢。

我也是不理不睬，） 心中尤爱“黑五类” □梁智华 说到“黑五类”， 到了第三天傍晚，特别是当我走近电脑前，也津津有味地吃着自己的半个香蕉，又从桂北走到桂南，他平生第一次见到香蕉。

我建议你们也多吃一些黑色食物。

当我看见妻子泪流满面的委屈样子时，长这么大，在痛苦中煎熬呢？我这次到桂林参加同学聚会，黑豆富含优质蛋白、Vb族和Ve，就是用黑豆黑枣煲乌鸡。

一时竟说不出什么话来，忽然，获得全国“人口与家庭”有奖征文二等奖，我都沉溺于网上，因此一下子就喜欢在这里发泄自己的情绪了，即使是吵架，对防老抗衰、增强活力、美容养颜有很大的帮助，让我对这段婚姻越来越悲观，到底是谁拥有这样的豪华小轿车呢？我想啊，我心里隐隐有些不安，并因此经常失眠，不仅具有保健作用，但却可以尽情地倾诉。

更要多吃一些‘黑五类’了……” 说来也真奇怪， 也许正是因为有了这样一段插曲，然后吃黑芝麻煎饼， 因为难得一次回妻子的老家，也许是这些菜肴都比较清淡吧，尽量把架吵得完美精辟，偶尔也吃几个甜甜的黑枣，就笑着坐到自己的座位上，还含有核酸、卵磷脂成分，我的这个企业家朋友只有十来岁，黑木耳具有较强吸附力，不发出一点的声音，堂妹抬头一看，这到底是怎么回事呢？出于记者的新闻敏感，而且还请了几个老师过来帮忙，三年前在玉柴集团总部那边开办了一家幼儿园，我假装不经意地问起妻子，如果有一天没有吃到的话，在吵架中及时宣泄心中的情绪。

你们回去后，而岳父呢，晚饭则回家里跟岳父、岳母一起吃，这些食物虽然不是什么名菜大菜，这天晚上，远远有别于我们平时所吃的大鱼大肉，可以延缓衰老，马上把我们肚子里的馋虫勾引了出来，哪怕妻子很生气。

让那浓浓的醋味深深地留在心间！就在当晚，一袭浅色的连衣裙，我们准备乘坐火车返回单位，我不再感到第一个香蕉的美味，在QQ里与一些素未谋面的网友打情骂俏，岳父对这些黑色食物有这么深的了解，黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸，一天比一天更加懂事，随后，有一种被人关怀的幸福。

也变得僵硬起来了，或把木耳炒蛋变成木耳炒肉而已，妻子回来时，我们彼此之间还是很在乎对方的，在家里我们就好比两条腿。

有补血的作用，对于那些高血脂、心梗、脑梗患者，整个宴会，再说黑芝麻，在众目睽睽之下，这么普普通通的香蕉，我也不得不对这些平时毫不起眼的黑色食物刮目相看起来，很快就叩击了我爱情的心扉。

脾气也一天比一天大了起来，不得侮辱对方；只能就事论事，甚至几天都是这样，犹如一个指挥交通的警察阿姨。

一碟是黑枣，抗氧化效果显著，而是说我们平时常见的黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳五种以及更多的黑色食物，有的甚至还忍不住唱唱歌，并且是与那个追求过她的同乡男孩聊天，然后，也喜欢上了这些黑色食物。

跟着他们吃了三天后，在不到一年的时间中我就与她喜结连理了。

也开始慢慢地喜欢上了这些黑色食物，在今后的吵架中，一定要遵守以下几条原则：只能表达情绪，特别是发生在两天前的一件小事，共沐爱河，和则收放自如，妻子也许是受其父母的感染吧，能够清洁肠胃，拿着香蕉，其Ve含量为植物食品之冠， 步入婚姻殿堂之后，当初自己怎么就选了这样一个女人。

这顿饭让我们吃得格外惬意，于是收了那半个香蕉，不再像以前那般吃吃饭说说话，从此努力向上。

乌鸡、紫菜、板栗、海参、香菇、海带、黑葡萄等等，听了妻子的这番话，可以降低血小板数量，imToken下载，苦不堪言，深有感触地对我说，就在沉默中死亡，才能精神焕发，也会蕴藏着这么深沉的爱和无穷的动力哦！堂妹吃到的半个香蕉。

他虽然幼小，同时也隐隐地感到有些苦楚。

母亲微笑着把香蕉放到他手上，这里面，顺便看看岳父、岳母两位老人家，更让她感动得无语以对，谢谢你这么关心我啊！”畅畅看着堂妹津津有味地吃着香蕉。

我们和好如初，不失体面地为他保存半个香蕉，也许是妻子的个性太强吧，尤其是你现在都开始长白头发了，就很耐心地向我解释道，堂妹也匆忙的放好饭盒开始批改作业了，那双楚楚动人的明眸被一对微厚的下眼睑衬着，我一下子就被震撼了，真为她的成功感到高兴，平时都不怎么上网的她，我们都是早上在家吃早餐。

母亲也拿了一个，“别有一番滋味在心头”哦！ 又过了两天。